klubknig.ru - Скачать книги бесплатно.

50 самых эффективных приёмов уличной драки

Категория: Физкультура и спорт | автор: спортивные книги

50 самых эффективных приёмов уличной драки

Название: 50 самых эффективных приёмов уличной драки
Автор: Силлов Дмитрий
Издательство: Эксмо
Год: 2010
Страниц: 123, ил.
Язык: Русский
Формат: djvu / rar
Размер: 2,11 Mb

В книге описаны приемы самообороны, которые могут помочь в экстремальной ситуации. Приемы, описанные в данной книге, предназначены для самообороны слабого человека от противоправных посягательств более сильного! Цель этой книги - в соответствии с законодательством РФ соблюсти прав...


Волшебная сила растяжки

Категория: Физкультура и спорт | автор: спортивные книги

Волшебная сила растяжки

Название: Волшебная сила растяжки
Автор: Е.И. Зуев
Издательство: Советский спорт
ISBN: 5-85009-124-6
Год издания: 1990
Страниц: 66
Формат: pdf
Качество: хорошее
Язык: русский
Размер: 12 Мб

Данная книга имеет целью познакомить широкие круги читателей с одним из видов глубокого оздоровительного воздействия на организм — растяжками. Известно, что упражнения на растягивание мышц входят в качестве элементов как в систему физических упражнений, т...


Тренируем мышцы ног и ягодиц за 10 минут в день. Серия: "Фитнес-тренер"

Категория: Физкультура и спорт | автор: спортивные книги

Тренируем мышцы ног и ягодиц за 10 минут в день. Серия:

Название: Тренируем мышцы ног и ягодиц за 10 минут в день. Серия: "Фитнес-тренер"
Автор: Люси Бурбо
Издательство: Феникс
Год издания: 2005
Формат: PDF
Язык: русский
Cтраниц: 69
Размер: 1,4 МБ

Описание: Если вы хотите стать стройной и сексуальной амазонкой, на которую будут жадно глядеть все супермены и мачо, если вы мечтаете избавиться от лишних килограммов, придать бедрам округлость или прослыть в своем окружении «Мисс идеальная попка», если вам над...


Простые программы. Тренировки с отягощениями в домашних условиях

Категория: Физкультура и спорт | автор: спортивные книги

Простые программы. Тренировки с отягощениями в домашних условиях

Название: Простые программы
Автор: Керони С., Рэнкен Э.
Издательство: Терра-Спорт
Год: 2000
Страниц: 193
Формат: djvu
Размер: 7,49 мб

Книга для очень занятых людей, не имеющих времени на посещение тренировочных залов, оздоровительных клубов или фитнес-центров, но желающих заниматься с отягощениями, чтобы сохранить здоровье, бодрость духа, сформировать сильное и красивое тело. Никакого дорогого, громоздког...


Домой - в тело! Руководство для женщин

Категория: Физкультура и спорт | автор: спортивные книги

Домой - в тело! Руководство для женщин

Название: Домой - в тело! Руководство для женщин
Автор: Памела Дж. Фри
Издательство: Диля
Год: 2006
Страниц: 83
Язык: Русский
Формат: pdf / rar
Размер: 17,85 Mb

Данное практическое руководство поможет вам вернуть утраченную силу и единство с духом - вашу "мудрость тела" - через движения. Используя простые, эффективные техники метода Фельденкрайса, вы соединитесь со своей телесной природой, мягк...



Главная
Хобби  
Культура и Искусство  
Медицина и здравоохранение  
Физкультура и спорт  
Технические издания  
Экономика и финансы  
Военная тематика  
Семейный очаг  
Компьютерная литература  
Наука и образование  
Художественная литература  
Разная литература  
Журналы  
Аудиокниги  
Видеоуроки  



Популярные книги:


» Экзаменационные билеты ПДД категории CD от 20.11.2010г ...
» Эрин Хантер - Коты-воители (сборник) (2003-2010)
» Тонкая штучка
» Лабораторный практикум. Биология 6-11 класс
» Роксолана
» Гражданское право. Общая и Особенная части
» Грамматика. Сборник упражнений
» Искры истинной магии
» What Hi-Fi? Звук и видео №10 (2010)
» Чеченская война. Работа над ошибками







© 2011 Клуб книг, скачать электронные книги без регистрации | Карта сайта