klubknig.ru - Скачать книги бесплатно.

Защита Грюнфельда (1979)

Категория: Физкультура и спорт | автор: спортивные книги

Скачать бесплатно книгу (журнал): Защита Грюнфельда (1979)


Название: Защита Грюнфельда
Год выпуска: 1979
Издательство: Москва. «Физкультура и спорт»
Автор: Ботвинник Михаил, Эстрин Яков
Язык: Русский
Страниц книги: 271
Формат: DJVU
Размер 6.32 MB

Монография посвящена одному из наиболее актуальных дебютов, который в наши дни прочно вошел в репертуар сильнейших шахматистов мира. В работе широко использованы последние изыскания ведущих советских и зарубежных шахматистов, которые обогатили защиту Грюнфельда новым...


Total Aikido / Айкидо мастер курс (2000)

Категория: Физкультура и спорт | автор: спортивные книги

Скачать бесплатно книгу (журнал): Total Aikido / Айкидо мастер курс (2000)


Год: 2000
Автор: Gozo Shioda / Годзо Сиода
Переводчик: В. Пузанов
Издательство: Киев, София
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 204
Размер: 44 MB

Прекрасно иллюстрированное пособие по Айкидо Ёсинкан. Авторы - Годзо и его сын Ясухиса Сиода сумели передать в книге сам дух своего направления айкидо - жесткий, напряжённый, с отлично наработанной методологией обучения любого количества бойцов. Это ...


Аэробика для хорошего самочувствия (1989)

Категория: Физкультура и спорт | автор: спортивные книги

Скачать бесплатно книгу (журнал): Аэробика для хорошего самочувствия (1989)


Название: Аэробика для хорошего самочувствия
Год выпуска: 1989
Издательство: Физкультура и спорт
Автор: Купер К.
Язык: русский
Страниц книги: 224
Формат: DJVU
Размер 7.81 MB

Все большую популярность у любителей физкультуры завоевывают аэробные упражнения: бег, плавание, езда на велосипеде и другие. Но положительного эффекта можно добиться, лишь правильно их используя. Как рассчитать оптимальную для себя нагрузку, построить занятие, как сделать, чтобы...


Курс дебютов (1957)

Категория: Физкультура и спорт | автор: спортивные книги

Скачать бесплатно книгу (журнал): Курс дебютов (1957)


Название: Курс дебютов
Год выпуска: 1957
Издательство: Москва. «Физкультура и спорт»
Автор: Панов Василий Николаевич
Язык: Русский
Страниц книги: 368
Формат: DJVU
Размер 5.95 MB

Предлагаемая вниманию читателя книга рассчитана на массового любителя шахматной игры высокой спортивной классификации — шахматистов первого и второго разрядов.
После краткого очерка истории шахматной культуры и основных течений шахматной мысли дается аналитический обзор в...


Ушу. Начало пути (1990)

Категория: Физкультура и спорт | автор: спортивные книги

Скачать бесплатно книгу (журнал): Ушу. Начало пути (1990)


Название: Ушу. Начало пути
Год выпуска: 1990
Издательство: Алтайское книжное издательство
Автор: Смоляков С.А.
Язык: Русский
Страниц книги: 81
Формат: DJVU
Размер 5.36 MB

Книга знакомит читателей с некоторыми вопросами истории, биомеханики движений и базовой техники ушу в стиле "длинный кулак". Занятия этим видом восточных единоборств намного увеличат подвижность суставов и позвоночника, научат экономно и эффективно тратить энергию, значительно улучша...



Главная
Хобби  
Культура и Искусство  
Медицина и здравоохранение  
Физкультура и спорт  
Технические издания  
Экономика и финансы  
Военная тематика  
Семейный очаг  
Компьютерная литература  
Наука и образование  
Художественная литература  
Разная литература  
Журналы  
Аудиокниги  
Видеоуроки  



Популярные книги:


» Экзаменационные билеты ПДД категории CD от 20.11.2010г ...
» Эрин Хантер - Коты-воители (сборник) (2003-2010)
» Тонкая штучка
» Лабораторный практикум. Биология 6-11 класс
» Роксолана
» Гражданское право. Общая и Особенная части
» Грамматика. Сборник упражнений
» Искры истинной магии
» What Hi-Fi? Звук и видео №10 (2010)
» Чеченская война. Работа над ошибками







© 2011 Клуб книг, скачать электронные книги без регистрации | Карта сайта